朝食のはなし

 

最近は、休日の朝はいつもよりしっかり食べている。

フレンチトーストを丁寧に焼いたり、スープをのんだり。和食もいいけど、夜にほぼ必ず和食をたべているので、朝はなんとなく洋食。

寒くなってくると、あたたかいものがとても美味しく感じられる。

朝に体を内側から温めることで仕事の効率もあがるので、時間がなくてもなるべく朝食は抜かないように心がけている。